Recette Taboulé Libanais

Versez le boulgour dans un saladier et arrosez avec le jus des citrons et 1 cuil.

Recette taboulé libanais. Laver le persil et la menthe et hacher très finement. Recette libanaise taboulé tabbouleh le taboulé ou tabbouleh est une salade à base de persil de menthe de tomate et de boulghour. Laisser absorber l eau durant 15 20 minutes.

Mettre le boulghour dans un récipient profond et ajouter de l eau jusqu à le couvrir de 2 cm. Découvrez la recette du taboulé libanais une recette fraîche absolument parfaite pour se rafraîchir dès l arrivée des beaux jours au printemps et tout l été. On rajoute un peu de boulgour ou blé concassé de l oignon et de la menthe et du jus de citron et il n y a plus qu à laisser au réfrigérateur quelques heures.

Cette recette et d autres du même sujet dans. Il est servi avec des feuilles de laitue romaine des feuilles de chou blanc des feuilles de vigne fraîches ou du pain libanais. Rincez les tomates coupez les en 2 épépinez les puis détaillez les en petits dés.

Le taboulé libanais se caractérise par son mélange de persil et de tomates c est en fait une salade au persil. 2 laver les tomates et le concombre les hacher finement ainsi que l échalote. Taboulé libanais traditionnel porter l eau à ébullition ajouter le sel au goût ainsi que le boulgour.

Taboulé libanais en 15 min ingrédients. Pour accompagner votre barbecue le taboulé est idéal. 1 2 tasse de bourghol ou boulgour ou blé concassé 2 bottes de persil plat 4 brins de menthe fraîche 4 oignons verts avec leurs.

Laisser tremper pendant 30 minutes pour le faire gonfler rassembler les pluches de persil. Laver et équeuter le persil puis le couper au couteau ou aux ciseaux si l on préfère. Retirer du feu et couvrir.