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Menu de la semaine équilibré. Les recettes sont détaillées en lien. Garder la forme signifie pour beaucoup dormir bouger mais on oublie trop souvent que la base de cet équilibre commence dans l assiette. Galette de quinoa radis noir et carottes.
Sur 3 avis 4h10. Il est important de suivre ces conseils qui vous aideront à préparer facilement un menu sain. Notre menu équilibré pour une semaine continue avec jour le plus redouté de la semaine que l on adoucit avec des aliments doux et réconfortants comme la patate douce.
Menus de la semaine. Pâté en croûte végétarien. Poisson patates douces et courgettes curry coco.
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7 menus de repas équilibrés. Pain grillé avec de la margarine et de la confiture. Nous revoilà tous sous couvre feu.
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Source : pinterest.com