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Frire la moitié des bouquets de chou fleur environ 2 minutes ou jusqu à ce qu ils soient dorés et croustillants.

Chou fleur frit. égoutter le poulet et jeter la marinade. Préparez le chou fleur dont vous détacherez feuilles et trognon. Combiner tous les ingrédients de la chapelure ensemble.

7up coke water 3. égoutter sur la grille. Détaillez le chou en petits bouquets lavez les et faites les cuire dans de l eau salée bouillante pendant 15 minutes.

Faire frire pendant 4 à 5 minutes. Faites ça pour environ 4 à 8 croquettes en même temps. Passez les morceaux enfarinés dans les œufs battus puis dans la chapelure et laissez cuire dans l huile chaude de la friteuse 4 à 5 minutes le temps de les avoir dorés et croustillants.

Heat wok or frying pan over medium high heat and add 1 tbsp 15 ml vegetable oil and 2 tsp 10 ml sesame oil. Salez poivrez puis enrobez chaque sommité de chou fleur dans la fécule assaisonnée. Chou fleur frit avec une sauce incroyable.

Faites chauffer l huile dans un grand chaudron. You will not believe how easy and quick it is to make. February 18 2019 target healthy eating.

Chou fleur frit général tao 8 crevettes popcorn mayo gingembre 10 brocoli frit sauce césar bacon bits 8 frites 6 salade césar 6 the desserts. Prenez chaque morceau de chou fleur trempez dans la pâte puis dans la chapelure et ensuite transférez dans le chaudron. In a bowl mix the soy sauce lime juice cornstarch minced garlic and minced ginger.

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Source : pinterest.com