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à soupe de curry.
Recette chou fleur curry. Verser le lait de coco et laisser cuire jusqu à ce que les légumes soient tendres tout dépend des légumes et remuer souvent afin que ça n attache pas au fond de la marmite. Arroser avec la crème liquide ajouter le curry en poudre. 3 dans une sauteuse faire chauffer l huile d olive y dorer l oignon ajouter les bouquets de chou fleur les cubes de pomme saler et poivrer.
étape 2 égouttez lorsqu ils sont cuits et laissez refroidir. Portez les à ébullition dans une généreuse portion d eau assaisonnée de sel et de curcuma. Faire fondre l oignon dans le beurre saupoudrer de curry ajouter le concentré de tomate les pommes de terre et verser le lait de coco.
Retirer les feuilles et la tige du chou fleur puis le détailler en bouquets avant de le rincer. Dans un bol mélanger l huile d olive le sel le poivre et le curry. Un plat à déguster en accompagnement d une viande ou d un poisson ou en plat végétarien ou végan.
3 incorporer le curry le curcuma la sauce tomate 20 cl d eau et la sauce soja. Rectifier l assaisonnement en sel. Coupez le chou fleur en fleurons.
Incorporer la farine au yaourt et ajouter à la préparation antérieure. à soupe d huile d olive. égouttez et gardez au chaud.
Comme un gratin de chou fleur pommes oignon et poulet sauce curry en cocotte. Ajouter ensuite les petits pois et le chou fleur et mélanger. Curry de chou fleur et potimarron.
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