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Etaler la pâte dans un moule à tarte beurré et précuire au four durant 15 minutes.
Quiche recette epinard. 1 pâte feuilletée 4 oeufs 2 petites boîtes de thon natures 1 grosse boîte d épinards 4 cuillère à soupe de crème fraîche recettes catégories. Cette quiche crémeuse aux épinards et champignons est un classique dont on ne se lasse pas. 1 équeutez et lavez les épinards puis hachez les.
Pâte brisée épinards hachés oeuf crème fraîche gruyère ou de parmesan râpé ail jambon cuit poivre et noix de muscade sel. étape 3 assaisonner avec le sel le poivre et l ail et verser dans la croûte. Des épinards des carottes du fromage monterey jack et des assaisonnements.
Salez légèrement et faites cuire 10 min à couvert en remuant de temps en temps. Préchauffer le four à 180 c thermostat 6. Une quiche très dense bourrée de vitamines et de bonnes choses dont.
Battez les oeufs la crème du sel et du poivre dans un saladier pour réaliser l appareil de la quiche. Recouvrez avec l appareil aux oeufs. Incorporer le jambon haché et les épinards hachés.
2 étalez la pâte brisée dans un moule à tarte. Pelez et émincez les oignons. Quiche fondante au jambon et épinards.
égouttez les laissez les refroidir et pressez les entre vos mains pour extraire toute l eau de cuisson. Ajoutez les épinards et remuez sur feu vif 5 à 7 minutes. Dans une grande casserole mettre les épinards avec un peu d eau couvrir et cuire à feu moyen pendant environ 5 minutes jusqu à ce que les épinards deviennent tendres.
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