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Thon et tomate une alliance sure qui plait toujours. 2 pincées de poivre. 100 g de farine t55.

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Ajouter le sel le poivre et le persil.

Recette quiche au thon sans pate. Mini quiche sans pâte au thon ingrédients 2 c. Laver et couper la ciboulette. à soupe de farine 250 g de thon 150 g de gruyère râpé 3 œufs 1 4 l de lait.

1 pincée de noix de muscade moulue. Dans un saladier mélanger sans faire de grumeaux la farine les œufs le lait le gruyère puis saler. Recette de quiche sans pâte au thon.

Préchauffer le four à 200 mélanger les œufs avec la crème le lait et la farine la pâte doit être bien lisse. Très facile et tellement bon. Dans un saladier mélanger les œufs le lait et la farine.

Répartissez la préparation dans des petits moules puis enfournez pour 25 minutes environ. Verser dans un moule et enfourner 30 minutes à 200 c. Laver essuyer et couper les tomates en dés moi j enlève tous les pépins pour que ça fasse moins de jus.

Quiche sans pâte thon et gruyère ingrédients de la recette. égouttez le thon et émiettez le. Préchauffez le four à 180 c th.

500 g de lait. Saler et poivrer ajouter le fromage le thon émietté et le maïs bien égoutté. Salez poivrez et mélangez.

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Source : pinterest.com