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The sauce is typically seasoned with salt black pepper and cayenne pepper.
Sauce tomate cameroun. It is traditionally thickened with flour that is made from seeds of gourds pumpkins melons and squashes. 2 cups tomato sauce. Videz ébarbez et écaillez le poisson.
Liste des ingrédients 20 grandes tomates découpées finement en dés 2 gros oignons blancs coupé en dés 2 feuilles de laurier 1 noix de muscade sauvage du cameroun écrasée en pate 1 cube assaisonnement viande 1 cuillère à café d ail haché finement du gingembre frais rapé 1 cuillère à café de basilic frais coupé finement 3 cuillère à soupe de poivrons vert. Safou a la sauce tomate prunes in tomato sauce 12 prunes. 1kg de poisson bar sole maquereau 100g de njansan.
Add to saucepan along with 1 cup of water and simmer until soft about 4 minutes then drain. Cameroun safou a la sauce tomate en noget speciel og sød oplevelse. 2 tbsp peanut oil.
Lavez le puis coupez le en darnes. 1 spsk jordnødde olie. Egusi is a flavorful sauce that is popular throughout central africa consisting of onions tomatoes hot chili peppers and oil.
1 cube assaisonnement viande. Rinse prunes halve them and remove pits. Bonne dégustation hum ne manquez plus une seule de nos recettes en.
Safou a la sauce tomate. 2 gros oignons blancs coupé en dés. Citron revet skal.
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Source : pinterest.com