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Hacher les oignons la chair des courgettes et les mettre dans une poêle avec de l huile d olive. Dans un plat allant au four disposer les barquettes de courgettes l une à côté de l autre les remplir de la farce courgette viande et arroser le tout avec le coulis de tomate ou une boîte de tomates pelées selon que l on désire plus ou moins de jus. Il faut extraire la chair de la courgette avec une cuillère puis la découper en petits dés.

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Ingrédients de la recette recette de courgettes farcies au four pour 4 personnes.

Courgette farcie au four. Dans une poêle faites chauffer doucement une. Mes courgettes farcies avec un pesto à l ail des ours déposées sur un lit de betteraves rouge juste arrosé d un filet d huile d olive vierge. La cuisson d une courgette farcie au four est très facile.

Avec cela vous pouvez nourrir rapidement une grande entreprise tandis que tout le monde sera certainement satisfait de friandises non standard du légume habituel. Beurrer un plat allant au four y déposer les courgettes côte à côte les remplir de la préparation viande cubes de courgettes. Parsemer du reste de mozzarella.

Ajouter recette au panier. Ajouter les dés de courgettes. Faire dorer les ingrédients.

Y déposer les courgettes farcies. La cuisson de la courgette farcie au four chaud à 200 pendant une quinzaine de minutes. Courgettes farcies au four un plat léger diététique et nutritif.

Servir chauds ou tièdes accompagnés d un bon pain croûté d une pâte courte avec un bon pesto ou encore une purée de pommes de terre bien assaisonnée. La recette pour une telle délicatesse devrait être dans le cahier chaque hôtesse. 1 préchauffer le four à 175 c.

Faire cuire au four de 30 à 35 minutes selon la grosseur des courgettes. Comment faire la cuisson des courgettes farcies au four hacher les courgettes en deux dans le sens de la longueur si elles sont allongées. Mettre au four 200 c pendant environ 30 à 40 minutes.

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Source : pinterest.com